스트레칭
하늘천사
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어제 헬스장에서 스트레칭을 햇다
강사님이 앞에서 지도하고 많은 사람들이 그 앞에 앉아서 따라햇다
첨에는 열심히 따라했는데......
하다 보니까 생각외로 힘들었다
" 자 이번엔느 다리를 양쪽으로 벌리고 몸으 앞으로 최대한 구부리세여."
강사님이 지시
사람들 일제히 다리를 벌리고 몸을 아래로 쑤그렸다
나두.........따라서..
어 ~~~~~~~~~~악........내가 소리를 질렀다
그이유는 강사님이 뒤에서 나를 누른것이었다
이~~~~씨
눈물이 날것 같았다
이심정 당해본 사람들은 다 알것이여,,,,,,ㅎㅎ
암튼 이놈의 유연성!!1
두고보자....................